2009中國生命小康指數:2009潛伏的健康危機

2017-01-17 15:37:35 來源:中國小康網-小康雜志社 作者:《小康》雜志中國全面小康研究中心 責任編輯:龐瑞澤 字號:T|T
摘要】值得警惕的是,在《小康》調查中,身體健康壓力首次超越了家庭生活壓力,僅次于工作學習壓力。這表明經濟危機不只增加了人們的工作學習壓力,更影響到人們的身體健康。

  中國小康網 2009年3月,《小康》雜志聯合新浪網,會同有關專家及機構,對我國“生命小康”進行了調查。經過對調查結果進行加權處理,并參照國家有關部門的監測數據和大量社會信息,得出中國生命小康指數為74.4分,比上一年增加2.2分。

  《小康》的生命小康指數主要從居民健康滿意度、居民健康水平、居民健康保障和措施等三個方面來衡量。本年度生命小康指數的特點為:

  ①居民健康滿意度達59.8%,比上年度有所提高,但仍然較低;

  ②從衡量居民健康水平的“三大指標”:平均預期壽命、孕產婦死亡率和嬰兒死亡率來看,逐年好轉,甚至好于中等收入國家;

  ③居民健康保障和措施都有所改善,如衛生總費用占GDP的比例、每千人口醫院衛生院床位、城鎮居民基本醫療保險覆蓋率、新型農村合作醫療參合率等統計數據都在逐步提高。

  過去一年,股市跳水,樓市蕭條,經濟危機,出口萎縮,企業倒閉,失業人口大增……危機之下,人們比上一年更關心健康問題。

  在《小康》調查中,人們最關心食品健康,其次是心理健康,但多數人承受著工作學習等巨大壓力,身心健康問題亦無暇顧及。

  健康危機,正潛伏其中。

  危機面前忍字當頭

  值得警惕的是,在《小康》調查中,身體健康壓力首次超越了家庭生活壓力,僅次于工作學習壓力。這表明經濟危機不只增加了人們的工作學習壓力,更影響到人們的身體健康。調查結果顯示,人們目前承受的最大壓力來自工作,約40%。其次是身體健康壓力約28%,緊接著是家庭生活壓力及婚姻情感壓力。

  受訪者表示受經濟危機導致的裁員減薪潮的影響,工作報酬比較低、競爭激烈、工作強度大、就業形勢比較緊張、工作時間長是造成工作壓力大的主要原因。

  國際醫學研究證明,心臟病與工作壓力大、抑郁、孤獨感等有強烈的關聯,工作壓力大與自尊心低會讓身體出現動脈血管壁增厚、心律不整與血液凝結等癥狀。

  壓力幾乎籠罩在所有人身上。人們如何排解壓力?在《小康》調查中,在面對壓力時,超過40%的人不采取任何措施,自己默默忍受。而在上年選擇默默忍受的人約為22%。僅有0.6%的人會找心理專家。60%以上的人不會通過與人交流的方式排解壓力。

  與人交流是最容易和有效的解壓方式,但在一年之間,選擇默默忍受壓力的人們卻增加了一倍。是什么原因導致人們更加苦忍,而不愿與人交流排解,不愿積極尋求自我調節的途徑?

  著名社會學家、中國人民大學法律社會學研究所所長周孝正指出,現在人們壓力都很大,很多人都不知道怎么排解,即使知道和人溝通是最有效的方法,他也不愿意去說。中國人的傳統性格比較隱忍,習慣把事情壓抑在內心。何況很多人彼此不信任,算計心理很重,保守秘密都來不及,怎么會說出來呢?而人們對心理專家還是有顧慮,深怕去見了心理醫生,被人說成是神經病。

  壓力危害巨大,精神壓力長時間積蓄,大腦超負荷運轉,妨礙了大腦細胞對氧和營養的及時補充,使內分泌功能紊亂,交感神經系統興奮過度,植物神經系統失調,導致腦疲勞,從而引起全身的“亞健康”癥狀甚至患病。

  北京師范大學心理學教授張西超說,“有些人根本就不清楚自己身體垮了,生理機能嚴重枯竭、甚至發生煩躁、手抖、睡眠不好,食欲不振等都是和壓力有關系。”

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